2020南京环老山云跑主题活动参赛方式

　　南京2020首届环老山云跑主题活动开始报名啦！

　　参赛方式

　　1. 参与对象：

　　本次比赛参赛选手年龄不受限制，12周岁以下的参赛选手必须由监护人陪同方可参赛。

　　2. 报名时间：

　　2020年5月31日6：00—6月5日20：00

　　免费报名参与比赛（限500人，先报先得，额满为止，即报即跑）

　　3. 报名方式：

　　搜索“果动助手”小程序

　　进入“2020首届环老山云跑主题活动（位置打卡）”—点击“我要参与”进行签到（须在象山湖公园内）

　　进入“2020首届环老山云跑主题活动（线上赛）”—点击“我要挑战”—完成5km跑之后，点击结束—点击“我要抽奖”参与活动抽奖

　　4. 报名者应身体健康，有长期参加越野跑步训练的基础和比赛经历，近1年内在正规体检机构内做过身体检查，身体状况符合运动要求。要求如下：

　　（1）非先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　（2）非高血压和脑血管疾病患者；

　　（3）非心肌炎和其他心脏病患者；

　　（4）非冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　（5）非血糖过高或过少的糖尿病患者；

　　（6）无其它不适合参加山地越野运动的疾病；

　　（7）未患国家防控的具有传染性且不适宜外出活动的疾病。