山东到南京雨花台区要隔离吗（附核酸检测规定）

　　➤目前山东省为疫情低风险地区，来南京雨花台区不用隔离。

　　➤山东省到南京雨花台区春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。

　　【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡，同时这些返乡人员回去以后，当地基层政府要进行网格化管理。☞春节返乡人员如何界定（附返乡核酸政策执行时间）】

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　　保持积极乐观的情绪。在生活中，不良情绪在很大程度上会带来不适的躯体反应，这时自己要主动多和家人、朋友沟通，不要让自己独自陷于负面情绪。

　　只有保持身心健康，我们才能把精力放在教学上，精读教材，钻研教法，让我们的注意力都集中在课上。我们还可以给孩子们分享疫情中的“最美逆行者”故事、分享抗疫展播歌曲；课中，疫情故事和课程内容相结合；课后，反思总结，并积极寻找新素材。这样下来，相信你会感动颇多，收获满满！