河南省来雨花台区要不要隔离、核酸检测

　　➤目前河南省为疫情低风险地区，来南京雨花台区不用隔离。

　　➤河南省到南京雨花台区春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。

　　【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡，同时这些返乡人员回去以后，当地基层政府要进行网格化管理。☞春节返乡人员如何界定（附返乡核酸政策执行时间）】

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　　教会孩子接纳自己的情绪

　　由于种种压力，我们的心理、生理及行为会产生各种反应，请耐心倾听孩子的心声，了解孩子在害怕什么?需要告诉孩子，传染病不是今天才有，曾经有过，将来也会有，人类曾经很多次一起努力战胜了传染病。在这样的时候我们几乎每个人都有可能出现紧张恐惧的情绪，但是这些情绪都会随着时间的推移而慢慢消退，它们并不能说明我们胆小，不要因为这些不舒适的感受而过于害怕和不接纳，从而导致紧张情绪的恶性循环，学会与这些症状和平相处。