常州来南京江北新区隔离/核酸检测规定

　　➤目前常州为疫情低风险地区，来南京江北新区不用隔离、核酸检测。

　　【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡，同时这些返乡人员回去以后，当地基层政府要进行网格化管理。☞春节返乡人员如何界定（附返乡核酸政策执行时间）】

　　拓展阅读：我们如何正确阅读食品标签呢?

　　购买食品时，首先要看生产日期和保质期，绝不能食用过期食品，另外就是配料表和成份表。

　　配料表里排第一的就是含量最高的成份，按照递减的顺序来排列。

　　其次还要看营养成份表，营养成份表是4+1，4指的是能量、碳水化合物、蛋白质、脂肪，1指的是钠含量，所以我们在选择食物的时候最好选择能量低一点的，蛋白质高一点，脂肪含量低一点，盐少一点的。

　　选择适合自己和家人身体状况的食品，尽量避免吃到高能量、高盐、高脂肪的食物。