今年南京学生放寒假可以离开南京吗2022

　　倡导寒假期间全市中小学生非必要不离宁，非必要不前往中高风险地区、有本土病例报告的地区及其所在设区市，如确需出行，全程应严格做好自身防护，返宁后第一时间主动报备所在社区(村)，并配合落实相应健康管理措施。

　　拓展阅读：寒假期间天气很冷，在室内运动可以预防近视吗?

　　室内运动可作为长时期近距离读写和视屏时的一种休息眼睛的方式，但有效预防近视最倡导日间户外活动。目前研究认为，阳光是全光谱光照，强度高，人类眼睛自然适应。同时，阳光大自然光线可以使促进视网膜释放中多巴胺，从而延缓眼轴增长，从而帮助预防近视。同时，户外活动还因为视野开阔对保护视力也能起到帮助作用减少周边离焦性近视。

　　因此，室内运动没有足够的阳光，视野狭窄不能代替户外活动。孩子日间在户外接触大自然光线(阴天、晴天均可)，视野开阔，可更有效预防近视。

　　如因疫情防控需要居家隔离，可通过阳台、窗户或自家庭院“目”浴阳光，接触自然光线。