南京皮肤病研究所官网预约入口在哪

　　中国医学科学院南京皮肤病研究所预约挂号渠道：（所有渠道统一号源，以院内实际情况为准）

　　（1）微信公众号（医科院皮肤病医院）；

　　（进入“医科院皮肤病医院”微信公众号➱进入【患者服务】➱点击【预约挂号】）

　　（2）微信订阅号（医科院皮肤病研究所）；

　　（3）支付宝生活号（中国医学科学院皮肤病医院）；

　　（4）我的南京APP（支持在线医保结算）；

　　（进入“我的南京APP”➱进入【健康】中的【医院服务】可使用南京医保支付）

　　（5）微信公众号（江苏健康通）（仅支持7天内专家号预约）；

　　（6）现场自助机；

　　（7）电话预约（南京卫生热线：025-12320）。

　　拓展阅读：健康知识科普

　　如何预防冻疮？

　　预防冻疮最重要的措施就是——保暖，尤其是耳朵、手指、面部等好发部位要重点保护。同时尽量减少在湿冷的环境中暴露的时间。

　　1. 外出时，戴上口罩、手套、帽子、围巾，穿合适、保暖的鞋子，勤洗勤晒，保持干燥；

　　2. 不穿紧身的衣裤、鞋袜；

　　3. 加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的抵抗能力；

　　4. 每天晚上睡前热水泡脚，并且按摩曾经患过冻疮的部位，促进局部的血液循环；

　　5. 受冻后，不要立即用热水浸泡或用火烘烤，这样不仅不能缓解症状，反而会促进冻疮的生成，应该选择与体温相当的温水缓慢浸泡，逐渐升温，慢慢恢复血液循环。