2016溧水山地半程马拉松比赛时间+地点+路线

　　【参加方法】

　　(一)参赛者年龄要求:

　　1、半程马拉松项目年龄限18岁(1998年当年出生)以上;

　　2、迷你马拉松项目年龄不限。10周岁以下可随监护人参赛，不需报名费，不提供装备、补给。

　　参赛选手须本人持身份证(护照)等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。

　　(二)参赛者身体状况要求:

　　半程马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择半程马拉松、迷你马拉松其中的一个项目报名参赛。

　　有以下疾病患者不宜参加比赛:

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2、高血压和脑血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其他心脏病患者;

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6、两周内发热感冒者;

　　7、其它不适合运动的疾病患者。

　　注：组委会要求每位参赛选手在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加长跑活动等结论者不能参加比赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。