2025南京溧水半程马拉松参赛要求

导语 .参加半程马拉松项目的参赛选手年龄须达到16周岁及以上(2009年12月31日前出生)。

　　参赛办法

　　(一)参赛选手年龄要求

　　1.参加半程马拉松项目的参赛选手年龄须达到16周岁及以上(2009年12月31日前出生);

　　2.参加迷你跑项目的参赛选手年龄不限，13周岁以下(2012年12月31日后出生)的未成年人参赛，其监护人或法定代理人须陪同参赛(双方均须报名付款);

　　3.18周岁以下(2007年12月31日后出生)的未成年人参赛，其监护人或法定代理人须签署参赛声明;

　　4.65周岁及以上(1960年12月31日前出生)参赛选手，必须有直系亲属签名同意《参赛声明》方可参赛。

　　(二)参赛选手身体状况要求

　　马拉松运动是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，并具有长期参加长跑锻炼的基础，并已确认参赛声明中的有关条款。组委会建议参赛选手在赛前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动比赛，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。参赛选手应根据自己的身体状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度报名参加，有以下疾病或状况者不宜参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2.高血压和脑血管疾病患者;

　　3.心肌炎和其他心脏病患者;

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;

　　6.血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　7.比赛日前两周以内患过感冒者或体温异常者;

　　8.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　9.孕妇;

　　10.其他不适合运动的疾病。

　　参赛过程中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查、心肌酶四项检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。

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