南京高淳水慢城元旦小长假活动一览（迎新跑+研学）

　　【迎新跑】

　　活动时间

　　2024年1月1日(星期一) 上午8:00

　　活动地点

　　固城湖水慢城景区

　　活动费用

　　本次活动参与人员免费入园，不收取报名费

　　招募人数与路线

　　本次迎新跑向社会招募100人，欢迎热爱运动的朋友前来，人满即止，先到先得。

　　活动路线

　　7.7公里路线：观光车总站(起点)—金沙滩—婚庆园—拓展乐园—滨湖花海—湿地动物园—芦苇荡—百荷园—湖心花岛-观光车总站(终点)。

　　报名方式

　　关注“水慢城”微信公众号，在微信后台留言：迎新年·健康跑+姓名+年龄+参与人数+手机号码。

　　注：以上招募报名成功与否，以工作人员通知为准，满额即止。

　　 报名时间

　　即日起至12月30日12:00

　　活动参与者身体状况要求

　　本次迎新跑，由于距离较长，参与活动存在一定的风险性，活动参与者应身体健康，根据自己的身体状况和能力，选择报名活动。

　　有以下情况者或疾病患者禁止报名活动，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

　　1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2)高血压和脑血管疾病患者；

　　3)心肌炎和其他心脏病患者；

　　4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　6）活动前两周时间内患过感冒；

　　7)活动前过度饮酒；

　　8)活动前过度劳累；

　　9)孕妇；

　　10)其它不适合长距离跑步活动的疾病患者。

　　所有活动选手，要确认自己的身体及精神状况能够适应于7.7公里的跑步活动，才可报名活动。

　　【研学活动】

　　活动时间

　　2024年1月1日10:00--11:00

　　活动地点

　　固城湖水慢城景区

　　报名人数/费用

　　招募10组亲子家庭（1大1小），此次活动为公益性活动。不收取费用

　　活动内容

　　了解传统文化知识；领悟传统文化真谛；DIY手作国潮龙头帽；漫游水慢城

　　报名方式

　　进入“水慢城”微信公众号，在微信后台留言：公益研学+姓名+手机号码。

　　注：以上招募报名成功与否，以工作人员通知为准，满额即止。

　　报名时间

　　即日起至12月30日12:00