2023南京4月11日发布霾黄色预警信号（防范措施提前看）

　　刚刚，南京市气象台发布霾黄色预警信号。受北方沙尘天气南下影响，预计今天（4月11日）下午到夜里我市将出现浮尘或扬沙天气，短时间可能达到中度到重度污染等级，注意防范。

　　据中央气象台，预计4月11日午后至12日，新疆南部、内蒙古大部、甘肃东部、宁夏、陕西中北部、山西、河北、北京、天津、山东、河南、湖北、安徽、江苏、上海和黑龙江西南部、吉林中西部、辽宁中西部等地有扬沙或浮尘天气。

　　沙尘天气如何做好个人防护？

　　一、 敏感人群尽量避免外出

　　沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

　　老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出。如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，需尽快就医。

　　因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。

　　二、 室内采取以下措施

　　①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内。

　　②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。

　　③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。

　　④有条件的室内开启空气净化器。

　　三、 外出应注意个人防护

　　①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，可佩戴N95及以上防护口罩。

　　②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。

　　③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。

　　④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

　　特别提醒：

　　沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。