双鸭山来南京要不要隔离、核酸检测

　　➤目前双鸭山市为疫情低风险地区，来南京不用隔离。

　　➤双鸭山市到南京春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。

　　【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡，同时这些返乡人员回去以后，当地基层政府要进行网格化管理。☞春节返乡人员如何界定（附返乡核酸政策执行时间）】

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　　如何判断儿童青少年脊柱侧弯?可以自行进行判断吗?

　　除了孩子自己观察肩膀的形态以外，对于家长来说，很重要的就是用比较简单的方法对孩子进行检查。比如看孩子的后背是不是对称的，总结叫“四横一竖”，四横就是看两个肩膀是不是等高，两个肩胛骨下角是不是等高，两个腰窝是不是对称，还有骨盆两侧髂嵴高度是不是一致。除了这种外观观察，很重要的一个就是前屈实验，脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90度，双手合十，上肢垂直于地面。如果有脊柱变形，会出现两边高度不对称，在医学上叫剃刀背畸形，这是一个很重要的检查。对青少年家长来说，可以经常让他去做这个动作自行检测。