湖北来江北新区要不要隔离/核酸检测
导语 目前湖北为疫情低风险地区,来南京江北新区应做好自我健康管理,不需要隔离,详见正文。
➤目前湖北省为疫情低风险地区,来南京江北新区不用隔离。
➤湖北省到南京江北新区春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。
【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示,返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡,同时这些返乡人员回去以后,当地基层政府要进行网格化管理。☞春节返乡人员如何界定(附返乡核酸政策执行时间)】
拓展阅读:健康小贴士
饭后立即吃水果,对于消化系统会不会有伤害?
水果里面含有较多的有机酸,可以刺激人体消化腺分泌消化液,另外还含有较丰富的膳食纤维,特别是一些可溶的果胶,可以促进胃肠道的蠕动,这些可以帮助我们消化。所以,饭后吃水果不会对消化系统造成伤害。外出就餐,一般都会点很多的菜,边吃边聊,等着果盘上来的时候已经吃很多了,这时候就不适合吃大量的水果,吃一点帮助消化就可以了。如果提前给胃留出点水果的空间,其他的菜只吃个七八分饱,这样就更合适。
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